こんにちは。みみころです！
今日は、以前から気になっていた宅食のお試しを利用してみました。
宅食って、あの生協（コープ）さんやワタミさんが用意されているあの宅食だよね？
もう少し歳を重ねてから利用するものだと思うんだけど・・・？
そうそう、私もそう思っていたけど、実は私たちのような年代の方も利用していると聞いてね。
今回は気になっていた宅食の中でも日清医療食品さんの【食宅便】を利用しみたのでご紹介させていただきます！
Contents
日清医療食品【食宅便】｜【宅便】を利用してみようと思った理由
私がこのお弁当を家に届けてくれる【宅食】を利用してみようと思ったのは、以前わたしが手術と入院で家を２週間空けた時があり
主人がずっと外食とコンビニ弁当で過ごしていた事と、家のポストにコープ（生協）さん、ワタミさんの宅食のチラシが投函されていて
『美味しそうなお弁当だな・・・』と思っていたのがきっかけでした。
今は４０代まだまだ元気（？）だけど、歳を重ねご飯を作ることを面倒に感じたり、どちらかが先立ってしまいご飯を作らない。それは十分あり得ることかな、と思っています。
食べる事が好きな私たちなので、歳を重ねても家で食べるご飯もずっと幸せに思えるよう、宅食も利用してみたいな、と思い今回お試しを利用してみました。
日清医療食品【食宅便】｜コープ（生協）・ワタミでもなく何故【食宅便】にしたのか
宅食で有名なのはコープ（生協）さん、ワタミさんだと思います。けれど、今回私が利用したのは日清医療食品さんが作っている【食宅便】と言うところを利用しました。
【食宅便】のお試しを申し込んだ理由
どの宅食にもメリット・デメリットがありますが私がここを選んだ理由は
- 病院、医療施設および福祉施設などに対し、食事サービスを行う日清医療食品株式会社が作っている。
- ヘルスケアフードのリーディングカンパニーだからこその「安全・安心」の食事サービス。
- 日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.１
- 宅配便でまとめて届くので、毎日受け取らなくても良い。
- ヤマト便で届くのでご近所に変な詮索をされない。
- 冷凍された状態で届けてくれるので、毎日食べなくてもOK！冷凍庫にストックできる！
- １つの主菜がある５種類のおかずを楽しめる。
- 和・洋・中と楽しめるメニュー構成。
- お試し価格￥1980-とお手頃価格。（2021/12月現在の価格です）
- 「お任せ」「低糖質」「塩分ケア」「たんぱくケア」「カロリーケア1200 or 1600」「やわらかい食事」自分にあったお試しコースを選べる
以上の点が私と通院している主人にとって良いなと思いました。住宅地に住んでいるのですが何か変わった事をすると直ぐ噂になります。だからこそ、５番のようなヤマト便で届くと大変助かります（笑）
また、健康が気になる年齢にもなってきたので安全・安心して食べられることは本当に必要だと思ったからです。
コープ（生協）さんを選ばなかった理由
選ばなかった大きな理由は、
- お届けが基本的に手渡し→受け取りが煩わしい。
- お断りする時に言い出しにくい→スタッフさんに言い出しにくい。
- 留守置きをご希望の場合は、専用の保冷箱→食べ物を外に置いておきたくない。
- 隣近所さんがコープ（生協）の宅配を利用されていて、【宅食】利用した事がバレそう。イチイチ詮索されるのが嫌。
受け取りの仕組みやご近所にバレたくない、と言う気持ちが大きかったです。
ワタミさんを選ばなかった理由
選ばなかった理由は、
- ５菜入ったお弁当のお試し価格が￥2668-と【食宅便】より高かったため。
- コープさんと同じくワタミのスタッフさんが届けるため→受け取りやお断りするのが面倒
- ワタミさんを利用している事がご近所にバレるのが嫌だったため。
- 割引利用する時はスタッフさんにチケットを渡す必要がある。
コープさんと同じくスタッフさんとのやり取りが現時点では煩わしいと思っているので選びませんでした。
日清医療食品【食宅便】｜お試しを食べてみて
人生初の宅食に少しワクワクしながら注文しました（笑）種類がたくさんありましたがひとまず「おまかせ」のお試しにしました。
土曜日に注文したら翌週の水曜日に到着しました。冷凍の状態で届くので宅配ボックスでの受け取りはできません。
箱を開けた状態の写真です。
このお弁当以外に入っていたものが
凍った状態で届くので食材が横にこぼれたりせず、冷凍庫に入れることが出来るのが本当に良かったです！
入っていたお弁当の種類と味を検証していきます。
中華メニュー
- 海老チリ
- 牛肉と野菜のステーキソース和え
- ポテトの粒マスタードサラダ
- 小松菜と椎茸のお浸し
- 焼売
これだえけの種類でカロリーは１食あたり２１１キロカロリー！ご飯茶わんに軽く一杯（約150グラム）は約240キロカロリーと言われているので、１食５００キロカロリーまでに抑えられますね。
和食メニュー
- 鶏つくねと野菜の照りだれ
- いかと切り干大根の明太子和え
- 薩摩芋とクワイの白和え
- 青梗菜（チンゲン菜）のお浸し
- えんどう豆の卵和え
洋食メニュー
- オムハヤシ
- 海老グラタン風
- 薩摩芋のサラダ
- 葉大根と油揚げのお浸し
- 枝豆と昆布の煮物
折衷メニュー？！
- まろやか黒酢の酢豚
- 海鮮野菜春雨
- 水菜と白菜の煮浸し
- トマトと卵の洋風和え
- 茄子のそぼろあんかけ
４食を食べてみた感想
このお試し４食を食べてみた率直な感想ですが
「思ってた以上に美味しかった！」
と思います。美味しかった理由として
- 解凍しても食材を美味しく食べることが出来た。
- 私より若い方が食べても美味しいと思ってもらえるメニュー構成。
- 味付けも冷凍弁当と思えないしっかりとした美味しい味付け。
- 薩摩芋のような旬の野菜を食べることもできた。
- ご飯のお供になるよう、主菜と副菜にしっかり分かれているのが良い。
- 栄養バランスが整っていて安心して食べられたのも良かった。
そんなに、美味しかったんですか？
本当に美味しくてお恥ずかしながら私が作るおかずより美味しかったかも（笑）
他の利用されている方の口コミ
私だけの感想だけでは、信用できないと思うのでその他の口コミです。
実家の祖母が食宅便でお世話になっています。いつも、彩りが良く美味しそう🤤2歳と7歳の娘達もつまみ食いするほど大好きです💕
— ゆきあや (@LrZFIOXDZGmpgi8) November 28, 2021
塩分が控えめでお出汁が効いているので子供にも安心して食べさせられます👶👧
おせち、豪華で美味しそうですね！家族みんなで楽しみたいです。当たりますように🌟
ご高齢の方だけじゃなくて、お子さんもつまみ食いするぐらい美味しいって事ですね。
もう自分の力ではどうにも出来ない(痩せない)ので #食宅便 でランチ。美味しいし、この量で298㌔㌍💕これはいいかも！ pic.twitter.com/kEA70DOhlt
— ダンボちゃん (@dumbokirikyan) November 17, 2021
ダイエットや体重増加を防ぐ為に食される方も！
両親の反応がここ最近で一番よかった食宅便☺️元気な60〜70代のウケが良いメニュー⭕️
— 宅食さん【弁当研究員】 (@TAKUSYOKUSAN) November 15, 2021
介護サービスの利用者さんにも食べた感想を聞いたら、デイサービスのご飯よりウマイ。知ってるおかずが多くて好き言ってました！#食宅便#宅食隊 pic.twitter.com/EERXvneWLY
さすが 病院、医療施設および福祉施設などに対し、食事サービスを行う日清医療食品さんですね！
日清医療食品【食宅便】のデメリットは？
先ほどから良いことしか書いてませんが、デメリットは無いのですか？
無いことはなかったのですが例えば
- 冷凍で届くため、宅配ボックスでの受け取りが不可
- お浸しの味付けが濃かった（私が薄味が好きなもので・・・すみません）
- 洋食や中華にもお浸しがあった。無くてもよい。
私が感じたデメリットです。もやは２番３番は好みの問題ですし、１番も曜日＆時間指定さえ設定しておけば
深刻なデメリットではないと思います。
日清医療食品【食宅便】｜どんな人におすすめ？
今回は将来のシニアライフを踏まえて宅食をお試ししてみましたが、この内容であれば下記のような方にもおすすめしたいな、と思いました。
- 忙しい毎日を過ごしていて外食が続いている方。
- 時短したいけど、不摂生はしたくない共働き世帯の方。
- 忙しくても栄養バランスの整った食生活を続けたい方。
- レンチンでご飯を美味しく食べたいと考える方。
- 食べ過ぎないようダイエットをしている方。
- 誰かに食事制限をして欲しいと思っている方。
- 塩分控えめで美味しい食事を取りたいと考えている方。
- 一人、二人分の食事を作るのが面倒だと思っている方。
- ご飯を作ってくれている人の不在が続く方。
- 一人暮らしをしている方。
- 子育てしているママ、働くママ、介護している方
- ご飯を作ることに苦痛を感じている方。
- 営業さんとのやり取りが不要の宅食を希望する方。
- いかにも宅食頼んでいます、と周りにバレたくない方。
私はご飯を食べるのは好きですが、作るのが苦手です。だから、しんどくなって自分を追い込むよりは、こうやって上手く手抜きをして、栄養を取るのも良いかな？と思います。
日清医療食品【食宅便】｜まとめ：食宅便の良さとは？
【宅食】とは年配者（シニア）の方が利用するものだと思いこんでいましたが、そうでは無いと言うことが分かり
改めて【食卓便】のお試しを利用して感じた事をまとめてみました！
- 病院、医療施設および福祉施設などに対し、食事サービスを行う日清医療食品株式会社が作っている。
- ヘルスケアフードのリーディングカンパニーだからこその「安全・安心」の食事サービス。
- 日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.１の企業が作っている。
- 宅配業者よりお弁当が届くのでお弁当会社のスタッフさんとの煩わしいやり取りが不要！
- ヤマト便で届くので宅食を利用している事がご近所にバレない！
- 冷凍で届くのでそのまま保冷が出来て、欲しい時に食べれる手軽さ。
- 老若男女問わず美味しく食べれる味付けと飽きのこないメニューバリエーション！
- お試し含む本番（？）のお弁当の価格設定も手が出しやすい。
忙しくても栄養バランスの整った食生活を続けたい方や、継続的に食事のコントロールを行いたい方には「らくらく定期便」がおすすめのようです。
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不摂生な生活をしている方こそ一度健康的な食事生活に戻すためにも良いお弁当かもしれませんよね。ぜひ、HPを覗いてみてくさい。美味しそうですよ♪
